I cambiamenti improvvisi di temperatura, l’umidità, l’aria condizionata dei centri commerciali o quella rarefatta dei lunghi voli, la diversa alimentazione, il poco riposo per il jet-lag e potremmo andare avanti per ore. Sono innumerevoli i fattori che contribuiscono a spegnere e rovinare la nostra pelle e i nostri capelli quando siamo in giro per il…
Categoria: WELLNESS
Due giorni a Tivoli, una perla a due passi da Roma
E’ stato amore a prima vista, un colpo di fulmine. Sono scesa dal treno e sbam. Innamorata. Ammaliata. Persa. I miei due giorni a Tivoli sono stati un susseguirsi di sorprese, risate e aperitivi. Un tuffo nella storia millenaria e una passeggiata nella città proprio come è adesso, come la vivono e respirano e amano…
Weekend alle Terme: alla scoperta di Telese
“Telese mi ricorda un po’ le storie che raccontano i nonni. Quelle sussurrate con gli occhi fieri e nostalgici di chi, di cose e avventure, ne ha vissute un bel po’. Ed è proprio così: innumerevoli popoli hanno abitato le sue strade, lasciando le proprie impronte e permettendomi, oggi, di ridisegnare quegli stessi passi.”
Il nostro weekend benessere in Romagna: Euroterme Resort
Un verde che più verde non si può. Gli uccellini che cantano praticamente sempre. Il piacere di stare a contatto con persone positive e con tanta voglia di ridere. La quintessenza della parola relax mista alla voglia di scoprire luoghi totalmente nuovi. Lo scorso fine settimana siamo stati ospiti di Ròseo Euroterme Wellness Resort, a Bagno…
Sport in viaggio: ti distruggo le scuse con 8 consigli!
Da tempo io e Diego abbiamo cambiato totalmente il nostro stile di vita, passando dai frequenti fast food ad una cucina molto più sana, da una vita sedentaria ad una molto, ma molto più attiva. Non è un sacrificio, è una scelta che compiamo giorno dopo giorno. Il problema si è posto immediatamente, vista la…
5 SPA che valgono la fuga: le mie preferite in Italia
Capita a tutti. Un attimo prima sei sereno, libero da impegni troppo consistenti, pronto a chiamare amici e parenti che non vedi da un po’ per spettegolare davanti a un caffè e l’attimo dopo puff! Ci sono e ci saranno sempre dei periodi in cui il cumulo di pensieri stressanti sembrerà gravare sulle spalle e il corpo…